寒假期間，最令家長頭疼的，莫過于孩子沉迷網(wǎng)絡游戲。
近日，騰訊游戲發(fā)布了“寒假限玩日歷”，公布2022年寒假暨春節(jié)假期未成年人限玩時間。
具體如下：
結合《關于進一步嚴格管理 切實防止未成年人沉迷網(wǎng)絡游戲的通知》與實際放假調(diào)休安排，未成年人可于：
1月21日-23日（周五、六、日）、1月28日（周五）、1月31日-2月6日（春節(jié)假期）、2月11日-13日（周五、六、日）的每天20時至21時之間登錄游戲。
除以上限玩時段外，其余時間未成年人均無法進入游戲體驗。特別提醒，其中1月29日-30日（周六、日）為禁玩日期。
同時，騰訊游戲“人臉識別”加強，凡疑似由未成年人操作的賬號，登錄游戲、充值異常、多設備登錄會發(fā)觸發(fā)人臉識別。
此外，騰訊成長守護公眾號上線“近期登錄游戲賬號”查詢?nèi)肟?，家長可以將自己的賬號設為“未成年人模式”。
對于騰訊游戲的這項“限玩規(guī)定”，作為家長，你支持嗎？
“游戲”爭奪戰(zhàn)
每當假期來臨，就開啟了家長與“游戲”的爭奪戰(zhàn)。
為了把孩子從“游戲癮”中拉出來，家長們可謂絞盡腦汁：
不得不說，這個方法可能有效，但難免有些“殺敵一千，自損八百”。
想要幫助孩子徹底戒掉“網(wǎng)絡游戲癮”，我們一定要知道游戲本身就自帶成癮性。
及時反饋
在游戲里，孩子的每一步操作，都會立刻得到“回應”。
這種回應可能是炫彩的動畫效果、場景音效，象征勝利的星星、鮮花、象征收獲的各種寶藏、裝備……
每一個都仿佛在對孩子說“你做對了”、“加油”。
這會給孩子一種“被專注陪伴”的感受，簡直妙不可言。
進階和獎勵機制
游戲會設計層層關卡，且難度會均勻、緩慢的提升。
然后根據(jù)“戰(zhàn)績”，給玩家們（孩子）不同的身份定位，如某游戲里的青銅、白銀、黃金、王者．．．．．．
這都在源源不斷地賦予孩子“成就感”！
“沉沒成本”
“沉沒成本”翻譯成大白話就是：不可收回的付出。比如時間、精力。
很多游戲中的操作技巧很簡單，掌握之后，再玩下去，也無非是“枯燥的復制”。
孩子不見得是在享受游戲本身，有可能只是顧慮：這個號都被我玩到高階了，現(xiàn)在放棄，之前的心血豈不白費？
游戲體驗感
許多孩子喜歡玩網(wǎng)絡游戲，是喜歡游戲帶來的緊張、刺激的感覺。
網(wǎng)絡構建的精彩紛呈的虛擬世界，也為孩子青春期無處釋放的情緒，提供了載體。
放松需求
對于大一點的孩子來說，網(wǎng)絡游戲更像是一個解壓的“過渡空間”。為了緩解學業(yè)焦慮、舒緩內(nèi)心沖突的空間。
當在現(xiàn)實中獲得不了理想的結果，或是現(xiàn)實里有許多逃避不掉又解決不了的煩惱，孩子會想要躲回到網(wǎng)絡游戲中，畢竟在網(wǎng)絡游戲中，幾乎可以滿足所有現(xiàn)實中很難得到的“體驗”：被重視、被認可、可以改寫、重來、團體作戰(zhàn)、目標一致、關系親密、鼓勵規(guī)則被打破、提倡攻擊被釋放、沒有評判、沒有責怪。
給“網(wǎng)游癮”對癥下藥
知己知彼，才能百戰(zhàn)百勝。
我們了解了孩子喜愛網(wǎng)絡游戲的原因，才有可能“對癥下藥”。
家長以身作則
無論何時何事，家長的榜樣力量永遠是最重要的。
同樣，想要孩子遠離“網(wǎng)絡游戲”，只有自己先“戒癮”。育兒先育己，當爸爸媽媽們過上“有意義的生活”，孩子在耳濡目染之下才更易擺脫“網(wǎng)絡游戲”的誘惑。
賦予孩子“自我價值”
家長要由衷的去欣賞孩子，肯定孩子每一個優(yōu)點和每一點進步。
孩子的優(yōu)點不是只有“考分”、“學校表現(xiàn)”這一套評價體系，家長要擅于發(fā)現(xiàn)孩子的成長與進步，才不會把孩子推向“游戲”，向游戲?qū)ふ页删透小?/p>
高質(zhì)量陪伴
“網(wǎng)絡游戲”對孩子的吸引力很大，但其實遠遠大不過父母的陪伴。
河北的一位寇爸爸平日忙于工作，每天都早出晚歸，有時連軸轉，幾天都回不去家。
一晃幾年過去，寇爸爸發(fā)現(xiàn)，自己和孩子的溝通越來越少、父子之間越來越生疏，最讓他擔心的是，兒子迷上了手機和電視。
因為擔憂兒子的視力，寇爸爸決定和手機、電視“搶”孩子！
第一步，先從“陪玩”開始：
寇爸爸給兒子買了一個小挖掘機貨車，沒想到買回來之后父子倆都玩上了癮。
飛機、大炮、坦克……各種玩具都準備好后，寇爸爸開始將游戲升級：
搭建沙盤、堆起連綿的假山、挖出蜿蜒的河流和溝壑，讓兒子動手用小樹枝做欄桿。直到一個微縮戰(zhàn)場搭建完畢。
準備就緒，父子倆正式“開戰(zhàn)”！
將網(wǎng)絡游戲的場景完全照進現(xiàn)實，不僅滿足了兒子對“驚險”、“刺激”的喜好，更鍛煉了孩子的動手能力。
還沒完，寇爸爸又從這場游戲中挖掘出了新的“知識”——動畫制作。
為了記錄“作戰(zhàn)成果”，寇爸爸靈機一動，架起手機，開始拍攝和兒子的“戰(zhàn)爭片”。
整個拍攝過程中，兒子徹底“戒掉”了手機，父子雙方還都學習到了許多新知識。
撰寫腳本、拍攝、配音、客串演員……
200多集的“玩具戰(zhàn)爭片”，每一次制作，父子倆都全情投入、樂在其中。
引導孩子尋找玩伴
邀請孩子的小伙伴，一起參加“線下游戲”，比如籃球、乒乓球、輪滑、跳繩、打彈珠等。
回歸沒有網(wǎng)絡的游戲時代，讓孩子在現(xiàn)實中獲得“競技”的體驗?；蛘邘Ш⒆觽円黄鸲掏韭糜?，親近大自然，感悟現(xiàn)實世界的美好。
不小覷，也別“妖魔化”
相信很多家長都曾看過這個新聞：
于是便焦慮起來，只要孩子玩網(wǎng)絡游戲，便擔心是“游戲成癮”。
但其實，大可不必這樣恐慌。
如果孩子喜愛玩游戲，與其強行杜絕，不如培養(yǎng)孩子自我規(guī)劃、自我管理，讓孩子有節(jié)制地玩。
家長可以在假期里，與孩子提前約定好每日學習時間和內(nèi)容、運動鍛煉時長和游戲時長等。
最后，難得的假期時光，還是更鼓勵家長以身作則，給娃高質(zhì)量的專注陪伴，和孩子一起互動玩耍，讓孩子在現(xiàn)實中收獲成就感。
來源：首都教育