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春季飲食養(yǎng)生“五法” 你成功GET到了嗎？
春季天氣變幻莫測，人的身體也跟著陰晴不定，每到季節(jié)更替的時(shí)候，身體總會(huì)給出它自己的理解，那你知道如何平穩(wěn)的度過季節(jié)更替，通過飲食來健康養(yǎng)生嗎？ 春季飲食養(yǎng)生“五...
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經(jīng)常涂口紅容易傷害牙齒？這些傷害牙齒的習(xí)慣你有幾個(gè)？
牙齒在我們口腔當(dāng)中有著咀嚼食物的責(zé)任，食物進(jìn)入身體需要通過它咀嚼才能完全輸送，能避免大塊食物傷害到器官。牙齒也是身體當(dāng)中最堅(jiān)固的器官，也正因?yàn)樗鼒?jiān)固，很多人在平...
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喝可樂真的會(huì)讓人快樂嗎？可樂這4大傷害不可忽視
碳酸飲料是生活中十分常見的一種飲料，不管是大人還是小孩子都很喜歡喝，有的人甚至從來不喝白開水，渴了便喝碳酸飲料。有人說，不開心時(shí)喝碳酸飲料會(huì)讓自己變得快樂。因而...
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怎樣的生理期才是健康的？測測你的月經(jīng)正常嗎？
月經(jīng)是女性獨(dú)有的生理特征，也是女性身體的晴雨表，可第一時(shí)間判斷是否懷孕，也能促進(jìn)身體造血功能，維持雌激素平衡。同時(shí)也能根據(jù)月經(jīng)量、持續(xù)時(shí)間和月經(jīng)伴有的癥狀來判斷...
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如何消除眼袋？做眼袋手術(shù)會(huì)帶來什么并發(fā)癥？
現(xiàn)在很多年輕人睡覺都比較晚，但起的卻很早，時(shí)間一長就容易長眼袋，即使化妝也掩蓋不了，最根本的解決方法還是去做手術(shù)，但很多人比較擔(dān)心手術(shù)可能會(huì)引起一些并發(fā)癥。那么...
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提升減脂效率、加強(qiáng)新陳代謝可以從這5個(gè)方法入手！
很多人在減肥期間都聽過新陳代謝這個(gè)詞，新陳代謝比較高，燃脂效率也會(huì)提高，減肥速度就會(huì)比較快。想要提高新陳代謝，就得從一些日常生活中的小事入手，只有找準(zhǔn)了提高新陳...
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關(guān)于HPV疫苗你知道多少？一文幫你解疑答惑！
人乳頭狀瘤病毒也就是HPV，持續(xù)性高危型人乳頭狀瘤病毒是引起宮頸癌的主要因素。不過國內(nèi)市面上已經(jīng)有HPV疫苗，能最大程度降低感染風(fēng)險(xiǎn)，但大部分女性對(duì)HPV疫苗了...
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千辛萬苦減肥成功后卻又反彈？幫你分析了這3個(gè)原因
對(duì)于有減肥需求的人來說，所有人都想一次性減肥成功，不想反反復(fù)復(fù)的讓自己始終處在減肥的狀態(tài)。減肥并不是一件輕松的事，需要控制飲食，需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。接下來就讓我們一起...
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哪些運(yùn)動(dòng)減肥效果好？推薦這5種運(yùn)動(dòng)快速減肥不反彈！
現(xiàn)在都提倡運(yùn)動(dòng)減肥，運(yùn)動(dòng)減肥也是最科學(xué)最綠色的減肥方法，減肥者通過進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，可以消耗身體多余的脂肪，使身體促進(jìn)新陳代謝，從而達(dá)到減肥的目的。 那么，哪些運(yùn)動(dòng)...
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春天是孩子曬太陽的好時(shí)機(jī) 但要避免這5種錯(cuò)誤曬法
春天陽光比較溫和，而且發(fā)射出來的紫外線不是很強(qiáng)烈，適當(dāng)?shù)臅駮裉柲軌虼龠M(jìn)身體對(duì)維生素d的吸收，同時(shí)也補(bǔ)充了鈣，提高了免疫系統(tǒng)，但是錯(cuò)誤的曬太陽方式可能會(huì)傷害到孩...
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