現在的生活節(jié)奏越來越快，特別是很多中青年人為了工作和家庭都在不斷的努力，而忽視了健康的情況。在長時間的高壓之下，很多人就會出現了一些隱性疾病，其實當我們的身體出現亞健康癥狀的時候，是會有一些明顯征兆的。這個時候應該及時到醫(yī)院進行救治，只有這樣才能讓身體健康強壯。
晨起出現哪些異常癥狀要警惕是疾??？
1、四肢僵硬
如果在早上起床的時候出現四肢僵硬的情況，并且同時伴隨骨頭，關節(jié)發(fā)出咯吱咯吱響，那么很有可能是韌帶勞損或者是骨性關節(jié)炎的早期征兆。這類情況經常會出現在上了年紀的人群當中，因此如果出現這類癥狀，要及時到醫(yī)院進行詳細的檢查。
2、頭疼欲裂
很多人在早上起床的時候會出現頭痛的情況，這很有可能是血壓長時間得不到有效控制導致的現象。高血壓在發(fā)生以后會導致頭痛，這種頭痛的情況為持續(xù)性鈍痛或者是搏動性的脹痛。如果沒有得到及時有效控制，就會演變成炸裂式的劇痛。
大多數的情況是發(fā)生在早上，長時間高血壓就會造成血管壁被加快流動的血液所損傷，導致血糖以及血脂和代謝物大量的囤積在血管內，造成動脈粥樣硬化出現。時間長了這些有害物質就會堵塞血管，引發(fā)大腦供氧不足，造成不同程度的頭痛情況發(fā)生。
3、心跳加快
如果說早上出現心跳加快的情況，那么就要考慮是否甲狀腺出現了健康問題。因為我們的甲狀腺素是促進身體代謝非常重要的一種成分，如果說身體里面激素水平過高，就會造成甲狀腺結節(jié)出現，很容易引發(fā)心跳加快的情況。
4、眼部浮腫
相信很多人都有臉部浮腫的情況，特別是在每天清晨起床以后浮腫情況會更加明顯。浮腫現象的出現主要就是由于身體里面的組織間隙存在過多水分導致的，一般情況下，浮腫會在半個小時左右自行消散。如果半個小時以后仍然沒有得到緩解，那么就需要警惕了，有可能是腎臟以及心臟出現了健康問題，水分代謝以及尿液生成離不開我們的腎臟，如果腎臟出現代謝異常，那么自然就會引發(fā)水腫現象。
除了要了解早上起床身體反射出來的異常表現以外，在早上起床以后還應該養(yǎng)成良好的習慣，不要立刻猛地起身，建議先在床上睜眼活動一下，然后再緩緩的起床。其次就是在起床以后可以喝一杯溫開水，這樣可以幫助血液稀釋，并且促進血液循環(huán)。