“雙減”政策落地，2021年金秋的開學(xué)季顯得與眾不同。
細(xì)心的人會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在晚上小區(qū)里孩子們奔跑的身影、 天真無邪的笑聲明顯增多，家長們也拍手叫好：“太好了，不用看管熊孩子的作業(yè)了，也不用給孩子報輔導(dǎo)班了！”拍手之余心中卻隱隱滋生著一份焦慮：“沒有輔導(dǎo)班，孩子成績跟不上怎么辦”“沒有了考試，回家又不用做作業(yè)，孩子的學(xué)業(yè)成績能保證嗎？”“作為家長，我們又能做些什么呢？”
首先，放下對孩子學(xué)習(xí)的焦慮。
家長要接受自己面對教育改革的焦慮。同時，我們更要清楚地認(rèn)識到國家這次“雙減”政策的實質(zhì)。
《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》中提到“全面壓減作業(yè)總量和時長，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)”，這里的“負(fù)擔(dān)”指的是違背教學(xué)規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展的、超出教學(xué)大綱、額外增加的這一部分負(fù)擔(dān)，這部分負(fù)擔(dān)給學(xué)生身心健康帶來很大的傷害?！半p減”是讓教育回歸正軌，讓教育回歸本真，不管是學(xué)校教育還是家庭教育都為孩子的健康成長和終身發(fā)展保駕護(hù)航，真正落實德人根本任務(wù)。所以，我們要感恩和敬佩國家能作出如此明智的決定，也要相信學(xué)校和老師能尊重關(guān)愛，以及平等對待每個孩子。作為家長，更要密切配合這一教育改革，家校共育才能真正“減負(fù)”。
其次，給孩子在學(xué)習(xí)上的支持。
家長要注重孩子身體健康。做到三個好：吃好、睡好、玩好。吃好：現(xiàn)在上學(xué)時間推遲了，家長們可以每天為孩子做一頓營養(yǎng)早餐，開啟元氣滿滿的一天；睡好：睡覺也是學(xué)習(xí)的一部分，腦科學(xué)研究表明：睡眠不足會損害孩子的學(xué)習(xí)記憶與認(rèn)知，讓孩子“多睡一會兒”，學(xué)習(xí)更高效；玩好：高質(zhì)量的玩，決定孩子一生的幸福。多帶孩子去戶外運(yùn)動，跟孩子一起閱讀，讓孩子在玩耍中發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，通過玩耍、共讀，讓孩子在玩的過程中與父母產(chǎn)生連結(jié)，建立良好的親子關(guān)系。
最后，家長要關(guān)注孩子的心理健康。
“雙減”政策不僅給父母帶來焦慮，也會給孩子帶來不適應(yīng)。比如：作業(yè)少了，雙休日不用上補(bǔ)習(xí)班擔(dān)心自己的成績跟不上，時間不知如何安排等。父母學(xué)會傾聽和共情，學(xué)會等待和示范，給孩子“無條件的愛”，與孩子一同化解難題，為孩子心靈減負(fù)增能。
相信未來，“雙減”政策會讓無數(shù)孩子受益，我們希望家長們能夠放平心態(tài)，科學(xué)育兒，助力孩子健康成長、學(xué)業(yè)輕松且進(jìn)步。