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浙大研究：每天多吃一個(gè)蛋，心臟病和癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)或升高？可信嗎
阿強(qiáng)加班回來(lái)，肚子餓得咕咕叫，剛好看到電飯煲還有剩飯，于是去冰箱拿了個(gè)雞蛋，做了一盤蛋炒飯充饑。然而半夜兩點(diǎn)鐘左右，阿強(qiáng)感覺(jué)到強(qiáng)烈的反胃感，嘔吐不止，身體渾身無(wú)...
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保護(hù)骨骼 老年人最該補(bǔ)的不是鈣片而是它
在補(bǔ)鈣大軍中，中老年朋友是永遠(yuǎn)不會(huì)掉隊(duì)的群體，補(bǔ)鈣防骨折是很多中老年朋友長(zhǎng)年堅(jiān)持不動(dòng)搖的觀念。然而，絕大多數(shù)中老年朋友都不知道，真正有助于預(yù)防摔跤、骨折、失能的...
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人睡不好，命比紙?。∵@些睡眠習(xí)慣很傷腎，千萬(wàn)要避免
睡眠是人體修復(fù)的重要時(shí)機(jī)，睡不好除了精神匱乏，還會(huì)給器官帶來(lái)?yè)p傷。已經(jīng)有研究表明：睡眠不好會(huì)引起晝夜節(jié)律紊亂和睡眠缺乏，導(dǎo)致慢性腎病的發(fā)生及病情的惡化！睡眠不足...
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血糖高，出汗多？出汗伴隨著4種異樣，小心警惕糖尿病并發(fā)癥
糖尿病是一種因體內(nèi)的胰島素利用出現(xiàn)障礙或者是分泌不足，從而引起的一種代謝紊亂的疾病。一旦患病，患者的血糖會(huì)持續(xù)升高，使患者的代謝系統(tǒng)紊亂，還會(huì)影響到其他的器官和...
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為什么每年一入秋總會(huì)咳嗽？
原標(biāo)題：為什么每年一入秋總會(huì)咳嗽？生活中有部分人，每每一入秋季，就會(huì)開始咳嗽，而且時(shí)間長(zhǎng)不易痊愈。也沒(méi)有感冒炎癥的癥狀，只是一直干咳。如果有這種情況發(fā)生，應(yīng)該及...
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失去子宮的女人，與正常女性有什么不同？4個(gè)變化，可能無(wú)法改變
小影從大學(xué)開始就經(jīng)常被痛經(jīng)困擾，但因?yàn)樯磉叺呐耘笥岩捕加型唇?jīng)的問(wèn)題，所以小影也并沒(méi)有太過(guò)在意。結(jié)婚后，小影感覺(jué)痛經(jīng)癥狀依舊沒(méi)緩解，特別是同房的時(shí)候也能感到疼痛...
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新增1/3透析由糖尿病引起？糖尿病、高血壓、腎病要聯(lián)防聯(lián)控
作為一種嚴(yán)重疾病，慢性腎臟?。–KD）患者不僅腎功能呈進(jìn)行性下降，還常常伴隨糖尿病、心血管疾病，由此引發(fā)的并發(fā)癥和心血管事件（如心力衰竭和過(guò)早死亡）風(fēng)險(xiǎn)也顯著增...
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“爬行鍛煉”能讓身心放松？專家：需專人指導(dǎo)，不可盲目跟風(fēng)
近段時(shí)間，一項(xiàng)四肢著地、模仿不同動(dòng)物行進(jìn)方式的“爬行運(yùn)動(dòng)”在年輕群體中流行起來(lái)。在家爬，在馬路爬，甚至在操場(chǎng)圍成圈爬……一時(shí)間，這種“親近大地”的姿勢(shì)在年輕人中...
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秋冬高發(fā)，年輕人“中風(fēng)”更危險(xiǎn)，這些壞習(xí)慣沒(méi)準(zhǔn)你也有
卒中即我們常說(shuō)的中風(fēng)，分為腦梗死和腦出血，是一種發(fā)病率高和致死致殘率高的腦血管疾病，并已經(jīng)成為我國(guó)老年人致死致殘的首要疾病。實(shí)際上， 卒中并非僅會(huì)發(fā)生在中老年人...
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