今年東莞荔枝大豐收，每年這個時候，不少朋友都想親手摘下新鮮的荔枝。但大家要注意安全，最近東莞有人因摘荔枝摔傷進(jìn)了醫(yī)院“ICU（重癥監(jiān)護室）”。
6月12日，因為摘荔枝，東莞有3位市民被緊急送到暨南大學(xué)附屬第六醫(yī)院（東莞市東部中心醫(yī)院），他們被送院原因都一樣——摘荔枝摔傷，其中2位市民還進(jìn)了“ICU”！
第一位患者曹大叔今年75歲，因摘荔枝摔傷導(dǎo)致“腦挫傷伴少量顱內(nèi)出血、肋骨骨折”，被收入“l(fā)CU”；第二位患者劉先生今年47歲，因摘荔枝摔傷導(dǎo)致“骨盆骨折”，被收入“ICU”；第三位黃先生今年57歲，因摘荔枝摔傷導(dǎo)致“雙上肢骨折”，被收入手足踝外科。
為了避免悲劇重演，該院提醒廣大市民，摘荔枝要注意安全，吃荔枝要適量。
一、安全采摘荔枝，這幾點要牢記
1.工具要備好，別冒險爬樹
摘荔枝千萬別一個人去，約上家人朋友一起，要是發(fā)生意外，還能及時呼救、幫忙。
出發(fā)前，告訴其他家人采摘的地點和大概回來的時間。
2.安全第一，避開惡劣天氣
別在雨后、大風(fēng)天去摘荔枝，這時候地面濕滑，樹枝也變得更脆弱，特別容易滑倒、摔落。
穿防滑的鞋子，避免踩空滑倒。
戴上手套，防止樹枝劃傷手；要是需要爬梯子，一定要有人在下面扶穩(wěn)梯子。
二、摔倒不要慌，及時送醫(yī)是關(guān)鍵
如果您在采摘荔枝過程中，不小心摔倒了，第一時間保持冷靜并評估狀況：摔倒后不要立刻起身自行感受一下身體各部位的情況；判斷受傷的大致程度。如果身邊有同行人員，應(yīng)立即向他們求助。
1.檢查傷勢，輕微活動
輕微活動四肢和身體，查看是否有明顯的疼痛、腫脹、畸形或活動受限等情況。
重點檢查頭部、頸部、腰部、手腕、腳踝等容易受傷的部位。
如果摔倒時頭部著地，要特別留意是否有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。
2.骨折或關(guān)節(jié)脫位，等待120救援
如果受傷部位出現(xiàn)明顯的畸形、異?；顒樱橛袆×姨弁?，可能是發(fā)生了骨折或關(guān)節(jié)脫位。此時不要隨意搬動傷者，以免造成二次損傷。
應(yīng)立即撥打急救電話120，等待專業(yè)醫(yī)護人員的到來。
在等待過程中，可以用木板、樹枝等物品對受傷部位進(jìn)行簡單的固定，以減輕疼痛和避免進(jìn)一步損傷。
3.脊柱損傷，重點看患者身體反應(yīng)
如果傷者摔倒后出現(xiàn)頸部、腰部疼痛，肢體麻木、無力，大小便失禁等癥狀，要高度懷疑脊柱損傷。
在急救人員到達(dá)之前，不要輕易搬動傷者，以免損傷脊髓，導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。應(yīng)讓傷者保持原有姿勢！
4.頭部受傷，迅速撥打電話
若摔倒后出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、意識不清等癥狀，可能是頭部受到了嚴(yán)重?fù)p傷，如腦震蕩、顱內(nèi)出血等。
應(yīng)立即讓傷者平臥，保持呼吸道通暢，避免隨意搬動傷者，并迅速撥打急救電話。
三、“一顆荔枝三把火”，正確進(jìn)食更健康
正確方法1：控制食用量
荔枝雖甜，但糖分高，還容易上火。
成年人每天吃荔枝最好別超過10顆，兒童更要少吃，3 - 5顆就夠了。
正確方法2：別空腹吃
空腹吃荔枝，容易刺激腸胃，還可能引發(fā)低血糖。
吃荔枝前，先吃點主食或其他食物墊墊肚子。
正確方法3：搭配降火食物
吃荔枝的時候，可以搭配著喝點綠茶、綠豆湯，或者吃點西瓜、苦瓜等清熱降火的食物，減少上火的可能。
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