隨著生活水平提高，人們飲食多大魚大肉，攝入的粗糧和蔬菜水果卻減少，這樣會(huì)導(dǎo)致血脂升高，引起高脂血癥。血脂檢查是體檢項(xiàng)目中必不可少的項(xiàng)目，但易受到多種因素影響，做檢查前一定要注意。
血脂檢查前需注意哪幾點(diǎn)？
1、檢查前三天不能高脂肪飲食
檢查前高脂肪飲食會(huì)影響血脂檢查結(jié)果，所以體檢抽血前三天不能吃高脂肪和高油膩食物，不然會(huì)影響甘油三酯含量。大量吃高脂肪和高油食物，抽血時(shí)血液顏色可能形成乳糜狀，勢(shì)必影響檢查結(jié)果。
2、保持平時(shí)的飲食習(xí)慣
部分人因?yàn)檠惓７幹委熀笮枞メt(yī)院做復(fù)查，希望檢驗(yàn)結(jié)果正常，因此會(huì)刻意不吃油膩食物，只是一味的吃蔬菜水果，雖然能得到正常的檢查結(jié)果，但并不是身體真實(shí)的化驗(yàn)結(jié)果，這是自己坑自己。所以抽血前需保持正常的生活和飲食習(xí)慣，這樣才能反映出實(shí)際的血脂情況，醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果判斷是否需繼續(xù)用藥，是否需調(diào)整用藥方案。
3、抽血前不能喝酒
酒精會(huì)影響血脂濃度，雖然酒是零脂肪食物，但熱量極高，會(huì)增加血液中甘油三酯的濃度，降低好膽固醇濃度，使得血脂檢查結(jié)果出現(xiàn)偏差。抽血前三天內(nèi)不能喝含有酒精的任何飲品，即使少量喝也會(huì)影響檢查結(jié)果。
4、至少禁食 10個(gè)小時(shí)
血脂檢查前一天晚餐不能吃得太晚，更不能吃宵夜，因?yàn)檠瑱z查必須空腹。吃完飯后甘油三酸酯濃度會(huì)增加，飯后2~4個(gè)小時(shí)血脂濃度達(dá)到頂峰，8個(gè)小時(shí)后恢復(fù)到空腹水平。但每個(gè)人的代謝能力不一樣，為了保險(xiǎn)期間盡量空腹10個(gè)小時(shí)后再做檢查。但并不是餓的時(shí)間越長(zhǎng)越好，長(zhǎng)時(shí)間饑餓會(huì)燃燒儲(chǔ)存在體內(nèi)的脂肪，升高甘油三酯濃度，從而影響檢查結(jié)果。若早晨8點(diǎn)抽血，前天晚上8點(diǎn)后就不能吃任何東西。
5、早晨必須空腹
部分人害怕體檢前長(zhǎng)時(shí)間餓而頭暈，因此會(huì)在家里喝一些白粥，雖然粥是碳水化合物，但會(huì)影響脂質(zhì)代謝。人體中蛋白質(zhì)、糖分和脂質(zhì)的代謝系統(tǒng)相互影響，除油脂外，其他營(yíng)養(yǎng)素都會(huì)影響血脂水平，如吃太多糖分會(huì)升高甘油三酸酯水平。抽血前12個(gè)小時(shí)內(nèi)可少量喝水外，所有的食物都不能吃，必須保證空腹。
6、到醫(yī)院休息5分鐘后再抽血
稍微運(yùn)動(dòng)也會(huì)影響血脂水平，經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，站立5分鐘會(huì)使得血脂濃度提高5%。因此抽血前需安靜休息5~10分鐘，然后再抽血。
7、身體處于生理或病理狀態(tài)時(shí)不能抽血
生理和病理狀況可影響血脂水平，如正處于月經(jīng)期和懷孕期、發(fā)燒、受到創(chuàng)傷、感冒和急性感染等，尤其是急性感染期間血脂結(jié)果變化明顯。若感冒或患有炎癥，等身體好轉(zhuǎn)后再抽血檢查，女性哺乳期結(jié)束后三個(gè)月再做抽血化驗(yàn)。
溫馨提示
凡是有心腦血管疾病患者以及高危因素的人，盡量找?？漆t(yī)生來(lái)解讀報(bào)告。因?yàn)槊總€(gè)人心血管疾病危險(xiǎn)因素不一樣，血脂的標(biāo)準(zhǔn)也有很大差異，不能一概而論。即使報(bào)告的異常也不能胡亂用藥，盡量隔一周后再去同一個(gè)醫(yī)院做抽血復(fù)查。