■王萬吉（左）是大朗鎮(zhèn)綜治中心心理咨詢室的心理咨詢師，是公益“心靈守護(hù)者” 受訪者供圖
“自新冠疫情發(fā)生以來，無論是因為病毒要進(jìn)行隔離，或者恐懼病毒而引起精神抑郁，還是疫情造成經(jīng)濟(jì)壓力，都給許多市民造成不同程度的心理健康問題，但是許多人卻忽視這個問題的嚴(yán)重性。”王萬吉說。去年，大朗鎮(zhèn)啟動“心靈守護(hù)者”心理健康志愿服務(wù)項目，并組建了大朗鎮(zhèn)“心靈守護(hù)者”心理健康志愿服務(wù)隊，主要面向村（社區(qū)）開展基層心理健康服務(wù)。王萬吉加入其中，成為大朗綜治中心心理咨詢室的心理咨詢師，成為一名公益“心靈守護(hù)者”，為患者送去免費的心理疏導(dǎo)。
成立第一家心理成長中心
“如果命運是一條孤獨的河流，誰會是你靈魂的擺渡人？心理咨詢師，也許就是那個靈魂擺渡人。”2014年，王萬吉因為事業(yè)失敗、婚姻關(guān)系緊張、親子教育挫敗等問題，接連遭遇人生的“三座大山”，一時生活中的挫敗感讓她感到前所未有的迷茫。她恍然發(fā)現(xiàn)：這一切也許源自自身的心理問題——因為心理不夠強(qiáng)大，才會在生活拉扯撕裂中迷失了自我。
王萬吉在大朗成立一家心理成長中心，專注于兒童青少年成人的心靈成長咨詢，她給自己起了一個新的名字——“王慧心”，意思是給予心靈智慧。6年來，她的服務(wù)對象跨越大朗、常平、黃江等鎮(zhèn)，“比如2020年，一些孩子因為呆在家里處于隔離的狀態(tài)，其實患上了抑郁，但是家長都察覺不到孩子們的變化，疫情過后，他們突然回到學(xué)校，就接受不了突然變化帶來的不穩(wěn)定感，進(jìn)而會做出過激的行為。”王萬吉說，因為恐懼、挫敗、憤怒、煩躁等負(fù)面情緒都會影響人的心理健康，甚至寢食難安，進(jìn)而影響身體健康。
“很多人談起心理疾病都是諱疾忌醫(yī)，這才是根源。如果存在心理負(fù)面情緒，應(yīng)該首先要正視問題的存在，然后通過心理咨詢疏導(dǎo)，甚至不排除到醫(yī)院心理科進(jìn)行治療。”王萬吉說，因為大多數(shù)市民普遍對心理問題的忽略和躲避，心理學(xué)即使發(fā)展到現(xiàn)階段依然遭受許多市民的排斥。
成為一名“心靈守護(hù)者”
“人要心理健康，讓自己內(nèi)在變得強(qiáng)大，才能面對生活的壓力。”王萬吉經(jīng)常用“能量”來比喻一個人的心理原動力。她把人的心理比喻成一棵樹，心理健康的人，心理就像一棵參天大樹一樣，能抵御狂風(fēng)暴雨。而一個心理脆弱的人，讓他們心理為恐懼、憤怒、仇恨、孤僻等負(fù)面情緒所裹挾，那么他們的心理就好像一棵又小又弱的枯樹。而心理要變得強(qiáng)大，一定要扎根在有營養(yǎng)的泥土上。原生態(tài)家庭、婚姻關(guān)系、親子關(guān)系……這些都和人的“心理之樹”緊密相連，而果實是否豐碩甘甜，也和樹根緊密聯(lián)系?！耙粋€家庭也好比一棵樹，孩子就是樹上的果實，樹干就是夫妻，能否吸取泥土的營養(yǎng)就取決于樹干的健康程度?！蓖跞f吉說。
從事心理咨詢6年多，王萬吉提供咨詢超過700個小時，并成為國家二級心理咨詢師、兒童青少年心靈成長師、情緒深度療愈師。今年8月份，王萬吉加入“心靈守護(hù)者”心理健康志愿服務(wù)項目，成為大朗鎮(zhèn)綜治中心心理咨詢室的心理咨詢師，成為一名市民身邊的公益“心靈守護(hù)者”。
助人自助找到人生價值
大朗鎮(zhèn)以黨建共建的形式搭建了東莞市首個鎮(zhèn)（街）綜治中心心理咨詢室。大朗綜治中心心理咨詢室成立以來，主要由心理學(xué)專業(yè)教師提供咨詢服務(wù)，一方面接受廣大群眾的預(yù)約咨詢，另一方面主動介入部分由公安、村（社區(qū)）轉(zhuǎn)介過來的案例，進(jìn)行危機(jī)干預(yù)，做好心理疏導(dǎo)，化解了不穩(wěn)定因素。同時，綜治中心心理咨詢室以點帶面推動村（社區(qū)）建立心理咨詢服務(wù)站點，開展個案咨詢、心理科普等活動，引導(dǎo)社會力量參與和開展心理健康服務(wù)，助力基層矛盾糾紛化解，提升了社會治理水平。
市民通過預(yù)約就可以和專業(yè)的心理咨詢師面對面溝通。在擔(dān)任公益“心靈守護(hù)者”期間，有自殘傾向的抑郁癥患者、因親子關(guān)系過度焦慮的患者、內(nèi)心自閉的問題少年等找到王萬吉咨詢。王萬吉面對患者，她擅長應(yīng)用沙盤療法，讓患者通過撫摸沙子放松自己，沉浸在冥想之中，然后在沙盤作畫，呈現(xiàn)他們所想感受的東西。這些沙畫會展示他們內(nèi)心無意識的東西。在溝通之中，患者的心理壓力也得到宣泄。此外，王萬吉還會應(yīng)用催眠療法，意向?qū)υ挴煼?榮格流派,曼陀羅療法，繪畫療法等。曾經(jīng)有人問王萬吉在面對一些精神問題比較嚴(yán)重的患者，她是否害怕時，王萬吉承認(rèn)剛開始會有一些的，但是她憑借專業(yè)知識素養(yǎng)以及對心理咨詢的職業(yè)價值的敬仰，促使她必須勇敢地去打開患者的心扉?！拔覀円赂业刈哌M(jìn)精神患者的內(nèi)心世界，才能幫助他們重拾生活的信心，恢復(fù)心理的健康?！蓖跞f吉說，心理咨詢師就是一名主動建立患者內(nèi)心世界與外界聯(lián)系的“擺渡者”，心理咨詢師要勇敢無畏，還要嚴(yán)守心理咨詢師的倫理要求，不斷增強(qiáng)自身的專業(yè)能力，面對各種突發(fā)狀況才能游刃有余，在幫助他人的過程中實現(xiàn)了自身的價值。
文字：李健武 通訊員 葉惠濤
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