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堅持運動能預(yù)防骨質(zhì)疏松？運動時要注意這5點才有效！
骨質(zhì)疏松使上了年紀(jì)后就會患有的疾病，主要是因為骨骼的生成小于骨骼的流失，因此總體的骨密度在減少，所以才會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松問題。因此上了年紀(jì)之后，基本都要開始逐步進(jìn)行...
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曬傷后該如何處理？及時外敷冷牛奶有效果！
馬上進(jìn)入蒸桑拿的季節(jié)，紫外線異常強(qiáng)烈，沒有做好防曬工作可加快皮膚衰老速度，造成皮膚曬傷，同時還會提高患皮膚癌的風(fēng)險。不慎被曬傷后還需及時調(diào)理，把對皮膚帶來的傷害...
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高血壓越來越年輕化？得在這6個方面好好反??！
近年來，隨著生活質(zhì)量的不斷提高，不少與生活習(xí)慣、飲食相關(guān)的疾病的發(fā)病率也有所提高，高血壓就是其中之一，而且發(fā)病年齡越來越年輕化。很多年輕人在患上高血壓時都感覺不...
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跳繩減肥要注意這6個事項，你知道嗎？
夏天就要到了，很多人都重新參與到減肥行動中來。其中，跳繩是一個簡單而又高效的燃脂運動，很多人都用跳繩來減肥。跳繩確實能夠幫助身體很好的燃脂，但是也是需要注意一定...
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心臟支架能維持多久？得看這4大影響因素！
心臟支架是一種醫(yī)療器械，是可以介入心臟手術(shù)的器材，主要是讓血管堵塞的地方通暢，使血液能夠正常流動。心臟支架經(jīng)常在冠心病手術(shù)、心肌梗死手術(shù)中被運用到，但因為心臟支...
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產(chǎn)前恐懼癥有哪些表現(xiàn)？孕婦們應(yīng)如何克服？
對于首次生孩子們的女性來說，一開始懷孕可能會有喜悅的感覺。但是當(dāng)快要生產(chǎn)的時候，心里就會越來越慌，認(rèn)為生孩子是一件很可怕的事情，從而會產(chǎn)生焦慮緊張等不良情緒。然...
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有哪些方法能讓皮膚變好？這5個美容小常識要掌握
皮膚的好壞直接影響人的整體形象，甚至?xí)绊懽孕判?。因此越來越多的人開始保養(yǎng)皮膚，但是有些人卻因為沒有掌握正確的方法而使皮膚狀態(tài)變得越來越糟，因此掌握正確的美容小...
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孩子厭食怎么回事 中醫(yī)能治療寶寶厭食嗎
吃飯是人的本能，所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子不喜歡吃飯甚至出現(xiàn)厭食情緒時候，很多家長都希望能夠知道是怎么回事，也想要知道能不能通過中醫(yī)方式來解決問題。那么，孩子厭食怎么回事...
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經(jīng)常熬夜如何趕走倦容？這里有4個方法能幫你
熬夜對人體健康的危害特別大，而且也容易讓人的皮膚狀態(tài)出現(xiàn)問題，比如出現(xiàn)黑眼圈、過早出現(xiàn)細(xì)紋、妝容變得不服帖等等。因此經(jīng)常熬夜的愛美人士會找各種能夠趕走倦容的方法...
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吃粗糧有好處？過量吃粗糧當(dāng)心這4大后果！
古人常說粗茶淡飯保平安，意思是指多吃粗糧身體好。粗糧中含有豐富的鈣，維生素，鉀以及膳食纖維等微量元素，適當(dāng)食用對身體健康有幫助。但生活中很多人因為感覺吃粗糧好處...
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